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Was ist T'ai Chi Ch'uan ?


 

Man weiß nicht, was man nicht weiß.

T'ai Chi Ch'uan ist eine viele hundert Jahre alte,
ruhige Bewegungs- und Naturerlebniskunst
für Menschen, die sich lieber
einer alten, überlieferten Kunst anvertrauen,
als kurzlebigen, modischen Bewegungstechniken, oder Vorstellungen.
Bei ihr ist man, wie man ist !

Wer sich selbst als Natur erlebt, erlebt die Natur um sich herum auch anders.
Doch es gibt viele Mißverständnisse. Je nachdem, wer man ist ?
Deshalb an dieser Stelle eine kleine Geschichte:


.......irgendwo bei einem T'ai Chi Sommertreff, sagen wir in Norddeutschland,
unterhalten sich fünf Teilnehmer gerade darüber, was T'ai Chi Ch'uan ist,
bzw. was es für sie bedeutet:

 

sagt die Erste:
...also für mich ist T'ai Chi Ch'uan eine Gesundheitsübung.
Es ist zwar nicht zu diesem Zweck ersonnen worden, aber es hat sich 
herausgestellt, daß sich T'ai Chi Treibende guter Gesundheit erfreuen. 

Richtig ausgeführt, im traditionellen, alten Stil,
wirkt es auf Knochen, Bänder und Muskulatur und führt zu einem Grad
der Entspannung, bei dem sich der Körper in einem optimalen Zustand befindet.
Und das nicht nur dann, wenn man sowieso gerade entspannt,
oder in einer entspannenden Atmosphäre ist.
Dazu fördert es trotz der langsamen Bewegungen die Durchblutung 
und Sauerstoffversorgung des Gehirns.  
Außerdem stärkt es das Immunsystem, Gedächtnis, Konzentration und Bewegungssicherheit.
Und das, ohne dem Körper etwas abzuverlangen. Die Bewegungen sind 
leicht und langsam.
Man wird sofort mit warmen "T'ai Chi-Händen" belohnt.

darauf sagt der Zweite:
...das sind die Folgen. Für mich ist T'ai Chi Chuan eine Kampfkunst.
Es handelt sich aber nicht um eine "Technik", sondern ist
von einer feinsinnigen Intelligenz,
welche nicht auf Körperkraft oder Schnelligkeit setzt.
Der Körper wird nicht als Werkzeug betrachtet,
der die Vorstellungen des Geistes befriedigen soll.
Dabei wird Kampf einmal nicht als gegen etwas angesehen, sondern für etwas.
Denn wer über Kampf die Kunst vergißt, kämpft nur gegen sich selber !

die Dritte sagt:
......alles schön und gut, aber T'ai Chi ist von Mönchen entwickelt worden.
Deshalb spielt Philosophie eine sehr große Rolle. In den Bewegungen 
sind Botschaften verborgen, die uns zeigen, daß wir selber Natur sind.
Das ist es, was mich als westlichen Menschen interessiert und mich aus meinem
"kulturellen Karton" heraus führt und neue Sichtweisen erschließt.
T'ai Chi Ch'uan ist der Versuch, die Erkenntnisse der alten chinesischen Mönche 
durch direktes Erleben körperlich spürbar zu machen. 
Es sind sozusagen in Bewegung gegossene Gedanken. 
Botschaften die jeder lesen kann, der wirklich hinhört.

darauf sagt die Vierte:
....das stimmt alles. Doch T'ai Chi Ch'uan ist auch eine Meditation.
Meditation in Bewegung !
Es gibt etliche andere Meditationstechniken. Gemeinsam ist die Erkenntnis,
daß vieles, welches uns auch körperlich zu schaffen macht, von unseren
rastlosen Gedanken herrührt.
Deshalb sollte man eine Weile nichts denken !
Doch wer kann das schon, eine halbe Stunde lang nichts denken ?
T'ai Chi Ch'uan ist da geradezu genial. Denn die Bewegungen können
nur ausgeführt werden, wenn man mit seinen Gedanken bei ihnen ist.
Gleichzeitig sind die Bewegungen so langsam
und ruhig, daß dies Einfluß auf unser Denken hat.
Eine sichere Methode der Meditation.

darauf sagt der Fünfte:
...das ist wohl wahr. Doch mich interessiert daran die Kunst.
So wie der Maler seinen Pinsel benutzt um sich  auszudrücken bzw, 
mit seiner Hilfe sich selber zu erforschen, so ist T'ai Chi Ch'uan wie ein
persönliches Gemälde im Raum.
In unseren eigenen Bewegungen sind wir erkennbar, oftmals genauer,
als unsere Gedanken es uns manchmal vorgaukeln.
So findet man zu sich selber und lebt bewußter.

Und so diskutieren die Fünf noch eine Weile miteinander 
über den Sinn des T'ai Chi Ch'uan.
Zufällig kommt ein Chinese daher. Da sagt einer der Fünf:
"kommt, laßt uns einmal diesen Chinesen fragen, was Tai Chi Chuan ist.
Vielleicht kann er es uns sagen".

"Was ist Tai Chi Chuan ?"

Doch nachdem dieser Chinese so gefragt wurde, schaute er die Gruppe
eine Weile fragend an und sagte dann:

"schön"!!!!!!



Zu einer funktionierenden Hand gehören alle fünf Finger.

Kommen Sie deshalb in meinen Kurs

und erleben Sie,wie man  auch anders lernen kann.

Auch wenn Sie nicht an chinesischer Kultur
interessiert sind und T'ai Chi Ch'uan "einfach nur so" betreiben möchten.
Vielleicht um sich vom Alltag zu erholen, Ihr Naturerleben zu intensivieren,
um zu sich selber zu finden und um neue Kraft zu schöpfen.
Bei mir lernen Sie es schnell und gut und können dann beurteilen was T'ai Chi Ch'uan ist.
Ich möchte, daß Sie es auch wirklich können und sich nicht nur
persönliche Vorstellungen eines sich selber dazu ernannten
Kursleiters anhören (Auch Krankenkassenbezuschussungen
oder sog. Kursleiterbefähigungen haben hierbei nichts mit Qualität zu tun)

Wohl aber die Erkenntnis, daß Tai Chi Chuan viel mehr ist, als das was
wir sehen, oder das, was gesagt wird, oder das, was wir denken !

Das ist der alte, chinesische Weg, der uns gerade heute so viel zu sagen hat !


 Denn Bedenken Sie bitte, daß man sich irren kann. 
Die überzeugende Kraft des T'ai Chi liegt eben auch darin,
daß es sich um eine alte, überlieferte Kunst handelt, die viel Zeit hatte
sich zu entwickeln. Kein Modetrend, Zeitgeistvorstellung oder eine Technik ! 
Darum ist die noch ungebrochene Tradition so wichtig. 

Bei dieser alten, chinesischen Kunst ist der Weg das Ziel,

in dem Wissen, daß jedes Ziel den Weg beeinflußt !


Jede/r kann die leichten, langsamen Bewegungen des
T'ai Chi Ch'uan erlernen.
Man braucht keine besonderen Voraussetzungen oder Gerätschaften. Auch das Alter
spielt keine Rolle.
Tai Chi Chuan ist eine Kunst für den Alltag, wann immer und wo immer Sie möchten.

Versuchen Sie es doch einmal:
Melden Sie sich hier an ! Tel: 0202 25 50 580

oder Tel.: 0202/ 39 90 741

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